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Haute Ecole de Santé Valais

"Core stability training" et puissance musculaire : une méta-analyse

Moret, Mathilda ; Fellay, Jonathan ; Mathieu, Nicolas (Dir.)

Mémoire de bachelor : Haute Ecole de Santé Valais, 2013.

Introduction : L’entraînement de « core stability » est devenu la base de plusieurs programmes d’entraînement chez les athlètes ces dernières années. Ce concept est couramment appliqué par les professionnels de la santé, dans le but d’augmenter la performance sportive de leurs athlètes. Cependant, la relation d’un tel entraînement avec la performance athlétique reste encore...