Physiothérapie - Physiotherapie

Les effets d'un programme musculaire excentrique en début de saison sur la force et sur des douleurs de genoux déjà présentes chez des professeurs de ski à la saison

Manise, Sébastien ; Muller, Florence ; Hilfiker, Roger (Dir.)

Mémoire de bachelor : Haute Ecole de Santé Valais, 2007.

Les douleurs de genou sont des souffrances courantes chez les professeurs de ski. Nous avons voulu évaluer les effets d’un programme musculaire de six semaines en début de saison sur les douleurs au moyen d’une étude randomisée. Nous avons séparé notre échantillon de professeurs de ski souffrant du genou en deux groupes, un groupe Intervention et un groupe Contrôle et nous avons... Plus

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    Résumé
    Les douleurs de genou sont des souffrances courantes chez les professeurs de ski. Nous avons voulu évaluer les effets d’un programme musculaire de six semaines en début de saison sur les douleurs au moyen d’une étude randomisée. Nous avons séparé notre échantillon de professeurs de ski souffrant du genou en deux groupes, un groupe Intervention et un groupe Contrôle et nous avons observé l’évolution des paramètres de force, puissance, vitesse et douleur au long de la saison. L’intervention a montré une augmentation plus rapide de la puissance, de la force et de la vitesse de saut dans le groupe Intervention que dans le groupe Contrôle. En revanche, les douleurs évaluées sur l’ensemble de la saison n’ont subi aucune variation dans les deux groupes et sont restées stables. Par conséquent, nous pouvons conclure qu’un programme excentrique ne permet pas de réduire les douleurs au genou. Par contre, nous avons remarqué que ce programme prépare la musculature de manière rapide et efficace pour améliorer la force musculaire des membres inférieurs et pour atteindre un niveau de force qui reste constant tout au long de la saison.